Jagorar jakan hawan dutse ya dace da yawancin mutane

Ga gogaggen mai hawan dutse wanda yakan fita waje.jakar hawan dutseza a iya cewa daya daga cikin muhimman kayan aiki.Tufafi, sandunan hawan dutse, jakunkuna na barci, da sauransu duk sun dogara da shi, amma a gaskiya, mutane da yawa ba sa buƙatar tafiya akai-akai.Bayan siyan jakar hawan dutse, ƙila ba za a yi amfani da ita sau ɗaya a shekara ba.Don haka, ina ganin ya zama dole a warware ilimin da ya dace na buhun hawan dutse, don guje wa taka ramin.Jakar hawan dutse ba dole ba ne ta zama mai kyau don dacewa da kansu.

Tsarin lodawa

Yawancin mutane ya kamata su yi tafiya lokaci-lokaci.Lokacin zabar jakar baya, zaɓi na farko yana iya zama iya aiki.Idan ba ku je wuri na musamman ba, kamar tsaunukan dusar ƙanƙara, babu wani abin da za ku yi la'akari.Tafiya mai ɗan gajeren nisa ƙaramin fakiti ne, tafiya mai nisa babban fakiti ne.

Idan kuna tafiya fiye da mako guda, kuna buƙatar babban jakar baya fiye da 70L.Koyaya, kowa na iya ɗaukar abubuwa daban-daban, waɗanda za'a iya daidaita su gwargwadon yanayin ku.

Bugu da ƙari, muna kuma buƙatar la'akari da girman ku na sirri.Ba za ku iya barin ƙaramar yarinya ta ɗauki jaka mai girman 70L ba, za ku iya?Wannan ba kawai ba zato ba tsammani, amma kuma yana haifar da rashin kwanciyar hankali cibiyar nauyi da wuce kima ta motsa jiki.

Don haka, ta yaya za mu iya zaɓar jakar hawan da ta dace daidai da girman mu?

Tambayi wani ya auna tsayin jikinka tare da mai laushin fata.

Tsawon gangar jikin yana nufin nisa daga kashin mahaifa na bakwai na mahaifa, kashin da ya fi fitowa a mahaɗin wuya da kafaɗa, zuwa kashin baya daidai da kwarjin ku.

Tsawon wannan akwati ya yi daidai da buƙatun firam ɗinku na ciki.Kada ku yi tunanin ya kamata ku ɗauki babban jaka lokacin da kuke da mita 1.8.Wasu mutane suna da dogayen jiki da gajerun ƙafafu, wasu kuma suna da gajerun jiki da dogayen ƙafafu.

Gabaɗaya magana, idan tsayin jikin ku bai wuce 45 cm ba, yakamata ku sayi ƙaramin jaka.Idan tsayin jikin ku yana tsakanin 45-52 cm, ya kamata ku zaɓi jakar matsakaici.Idan tsayin jikin ku ya fi 52 cm, ya kamata ku zaɓi babban jaka.

tsarin dakatarwa

Da zarar ƙarfin jakar baya ya tashi zuwa fiye da 30L, ya kamata a yi la'akari da tsarin jakar baya.

Yawancin bel na roba guda biyar: Cibiyar daidaita bel ɗin nauyi, bel, bel na kafada, bel ɗin ƙirji, bel ɗin matsi na jakunkuna.

1. Cibiyar nauyi daidaita bel

Belin haɗin da ke tsakanin ɓangaren sama na madauri da jakar baya yawanci yana kula da kusurwar digiri 45.Tighting zai iya motsa tsakiyar nauyi zuwa kafada, sassautawa zai iya motsa tsakiyar nauyi zuwa hip, kuma ta hanyar daidaitawa tsakanin kafada da hip, gajiya za a iya rage.A kan tudu, za ku iya ɗaga tsakiyar nauyi kaɗan, kuma a kan hanyar ƙasa, za ku iya rage tsakiyar nauyi.

2. Belt

Bambance-bambancen da ke tsakanin ƙwararrun jakunkuna da jakunkuna na tafiye-tafiye na yau da kullun shine bel.

Yana da matukar muhimmanci, domin mutane da yawa ba su da amfani!

Belin mai kauri zai iya taimaka mana yadda ya kamata mu raba nauyin jakar mu ta baya da kuma canja wani sashe na nauyi daga kugu zuwa tsumma.

Madaidaicin nuni:

Kuskuren nuni:

Za'a iya daidaita bel ɗin bisa ga buƙatun mutum don sanya baya da kyau.

3. Madaurin kafada

Jakunkuna masu kyaukuma madaurin kafada ba kawai lokacin farin ciki da numfashi ba, amma kuma za'a iya daidaita su a lokacin da ake so, wanda ya dace da ergonomics na mu, don rage abokan aiki tare da nauyin nauyin nauyi da inganta jin dadi.

4. Daurin kirji

Ana amfani da madaurin kirji don daidaita nisa tsakanin madaurin kafada guda biyu, ta yadda jakar baya ba za ta iya zama kusa da jiki kawai ba, amma kuma ba za ta ji zalunci ba, wanda zai iya rage ma'anar nauyin kafada yadda ya kamata.

5. bel na matsawa jakar baya

Matse jakar baya don rage kumburi.Bugu da ƙari, sanya kayan aiki na waje ya fi dacewa kuma tabbatar da cewa tsakiyar nauyi ba ya motsawa.

Toshe tsarin

Menene plug-in?

Kawai rataya abubuwa a wajen jakar baya…

Ya kamata a tsara tsarin filogi mai kyau da kyau.Ana iya rataye kayan aikin waje na yau da kullun, irin su jakunkuna na hawan dutse, jakunkuna na barci, da igiyoyi, kuma rarraba abubuwan toshewar bai kamata ya zama m.Misali, idan ka rataya kumfa mai hana danshi, zai zama abin kunya don tsara shi kai tsaye sama da jakar baya maimakon a kasa.